在拥有健康的时候，知未病与治未病（第2/2页）

我在近半个世纪的临床实践中，总结了一套针对亚健康乃至精神疾病的用药思路，基本原则就是在第十章谈到的“和枢机，解郁结”，简称和解法，通过促进肝胆气机的展发，三焦代谢的畅达，来达到促进全身气血流畅，代谢通达，平复情绪，防治疾病的效果，而不被错综复杂的心理和身体不适的表面症状所左右。也就是重在治疗具有亚健康或者患病状态的人，而不是治疗人得的某种病。只要通过调理，这个人的自调机能恢复了，亚健康和疾病的大多数症状就会逐渐好转。

每次在写完处方的最后，都要填上日期，这一写不知不觉就写了近半个世纪。最近经常有病人问我，有没有计划哪天彻底退休呀？要是你不出门诊了，去哪儿找你呀？有些病人还会反复询问，我这个病如果再犯，可又找不到你，能不能还用这些方子呀？

我也经常感叹，从我父亲的爷爷开始，到我哥哥和我，都是医生，这几代人不知道看了多少病人，可是病人却越来越多，怎样才能遏制住生病的源头？怎样才能让天下的人都不生病或者少生病？这是我思考最多的问题。

所以在本书的最后，我还是要不厌其烦地强调，只有内心真诚地改变，用感恩之心、大爱之情、宽容的胸怀，取代所有的纠结抱怨、嫉妒愤怒，才能解开捆绑自身调节机能的枷锁，才能不生病或少生病。

不生气就能不生病，控制好情绪就能把握美好的人生！