第75章 第七十五只狐狸(第2/4页)
北信介点点头,笑着道:“嗯,拿回去继续按教练的安排好好训练,会长更高的。”
日向重重点头:“嗯嗯!我争取长到一米七五!”
宇都宫教练翘个二郎腿坐在跑步机旁边,略有些得意洋洋地翻着手里刚打出来的报告:“稻荷崎这除了阿兰以外,平均值比咱们低了零点七呢。”
阿兰大脑放空,把自己的嘴闭严实。
他很想说,如果加上他,那么就是稻荷崎高了。
但对方可是井闼山的教练,不是什么双子,他还不要吐槽比较好……
监督日向热好身,饭纲拍拍手:“好了,这样就行,来来来。”
原本还在掉思考人生的宫侑坐了起来,他一扭头,发现大家都坐了起来。
没什么,实在是好奇而已。
带着日向在静止的跑步机上站好,饭纲把一开始那个面罩递过去:“张嘴,咬住这里,然后别动。”
古森看向身边的佐久早:“你觉得能有多少?”
之前在白鸟泽训练的时候他就发现日向意外的能跑,甚至结束训练回去还能蹬那么长时间自行车回家。
佐久早垂眸认真思考了一下:“比我高。”
古森沉默几秒,最终回道:“嗯,肯定比你高。”
姬宫教练和饭纲一起把面罩给日向带好,最后把管子插进去。
给日向带好设备,忘掉了重要一步的姬宫低头看向日向:“你知道自己最大心率有多少吗?”
日向摇摇头。
她随即回头看向另一边地上的北信介,试图从对方那里得知重要数据。
但北信介也摇了摇头:“没测过。”
挠了挠刚染的头发,姬宫七月轻啧一声:“那一会儿感觉不行了记得示意我,摆手就好。”
完全不知道要做什么的日向乖巧点头。
“好,一会儿跑步机启动之后就开始跟着速度跑,整个过程会一点点提速,到八分钟为止。”
姬宫随后抬手比了个十字:“大概接近十分钟的时候会开始提坡度,挺简单的,跟着跑就好。”
最后,姬宫再次强调:“一定一定要记得,感觉自己心率特别高不能再继续的时候跟我示意。”
这方面稻荷崎可是有过前科。
去年国体之后稻荷崎那边过来测试,角名伦太郎就因为想要过了黑须定的线而没控制好,下了机器整个人都停止思考了。
——据说是因为没达到线就要被拖去进行体能的加练。
听着姬宫教练给日向讲注意事项后启动机器,宫侑的视线飘到了日向的头顶上。
面罩的带子是在中间和两侧,日向的头发很蓬松,被带子压到的地方会凹下去,所以现在的造型……
宫侑眯起眼睛。
说实话,有点像木兔。
对这些设备比较熟悉的姬宫教练回到电脑旁边,由宇都宫教练和饭纲做安全员。
刚跑到八分钟的时候,姬宫就很明显察觉到了不对劲。
她皱了皱眉:“这心率也没上来啊。”
旁边的宇都宫教练回头,看到了还不到150心率。
脸上闪过瞬间的迷茫,紧接着一种有点荒谬的感觉就出现在了他的心头。
——不会吧。
宫侑看了一眼墙上的表:“十分钟了。”
他和宫治基本都是十二分左右下的跑台,阿兰还要更久一些,接近十四分钟才结束。
一般来说,从这个时候开始就要警惕起来了,但感觉……井闼山的两个教练完全不着急?
日向在跑步机上静静跑步。
说实话,他不知道这个测试时做什么的,也不清楚他具体需要做什么。
他能听懂的就只是姬宫教练让他继续跑,至于什么时候需要结束……他更不清楚。
对于自己的体能,他其实并没有清晰的概念,只是南云前辈他们不止一次说过他在训练结束之后还能活蹦乱跳。
很厉害吗?或许是吧。
原本平面的跑步机已经一点点提升到8%的坡度,心脏剧烈跳动着,肌肉中乳酸的堆积也让日向不可避免的感受到一丝疲惫。
他的思维一瞬间飘了起来。
——姬宫教练说什么时候停来着?
——大概是跑到再也跑不动的时候吧。
旁边的宇都宫教练已经站直了身体,目不转睛地看着日向。
一般来讲,绝大部分运动员在这种坡度的时候心率就已经接近200了,属于是一种生理极限的程度,但……
姬宫教练用手撑着下巴,同样表情严肃地看着电脑屏幕。
现在还不到190,还能加。
饭纲大声问向日向:“日向,现在感觉怎么样?还可以吗?”
日向点点头,表示自己一点问题都没有。
宇都宫教练心下一横,直接说道:“加点,再加点。”