第七章 骄傲感微妙的一面（第6/6页）

·当艾琳得知沃特仍然背着她说些不讨好的话时，她会平和地对左右为难的听者说，她并不那么认为，而不是趁机报复沃特说他的坏话。

我想起我对安妮塔和艾琳都提到过，不要将她们自身服务者的角色建立在骄傲的基础之上。双方都察觉到自身是多么需要坦白承认，相比讨好别人应该更多地去讨好自己，这是她们以前不曾供认的。

当你摆脱了自我沉溺的思维模式时，你或将体会到人们其实需要你所表达的好的见解。他们有可能不完全赞同，但是你肯定能尝试用最适当的方式表达出那些看法。

在接下来的三个章节里面，我们将彻底地研究你如何以健康的讨好方式生活，而不是以损害身心健康的方式。下面一章中，我们将剖析你要做出怎样必然的改变才能夺回你生活中严重缺少的一个特性：自由。